• Circulatie
  • Digestie
  • Articulare
  • Tonus
  • Urinar
  • Respiratie
  • Silueta
  • Stres

Pumpkin seed oil (Seminte de dovleac)

Origine

Cucurbita pepo, originar din America, acum comun in toata lumea, diferite specii de dovleac sunt utilizate atat in scop curativ cat si drept aliment avand un gust bun, usor dulceag.

Intrebuintari si efecte curative

Consumate in mod constant, semintele de dovleac pot imbunatati starea de sanatate, fara a fi nevoie sa luam vreun medicament sau supliment alimentar, acestesunt o sursa bogata de magneziu cu efect impotriva procesului de imbatranire.

Semintele reprezinta cea mai hranitoare parte din dovleac, sunt foarte satioase, au in compozitie multe uleiuri, ceea ce indica consumarea acestora cu moderatie.

Printre efectele benefice ale semintelor sunt: lupta impotriva parazitilor intestinali, desfunda vasele de sange, regleaza colesterolul si stimuleaza activitatea rinichilor. Semintele de dovleac au un efect echilibrant glandular si nervos.

Semintele de dovleac vin in ajutorul cardiacilor, bolile de inima asociate unor valori crescute ale colesterolului pot fi ameliorate cu ajutorul unei cure de seminte de dovleac.
Nutritionistii recomanda consumul semintelor de dovleac datorita continutului lor bogat in vitamine.